O MNIE
Nauczyciele
Współpracuję z doświadczonymi nauczycielkami jogi i instruktorkami, ciągle rozwijającymi swoje umiejętności i eksplorującymi nowe sposoby pracy z ciałem i umysłem. Na zajęciach wprowadzamy również inne formy, np. elementy jogi powięziowej. Osiągnięcie równowagi na poziomie fizycznym jak i mentalnym jest dla nas kluczowym aspektem praktyki.
Warsztaty
Studio to nie tylko zajęcia jogi. W miarę możliwości udostępniam salę instruktorom w ciągu tygodnia oraz na weekendowe warsztaty zgodne z profilem studia.
Nauczyciele
Współpracuję z doświadczonymi nauczycielkami jogi i instruktorkami, ciągle rozwijającymi swoje umiejętności i eksplorującymi nowe sposoby pracy z ciałem i umysłem. Na zajęciach wprowadzamy również inne formy, np. elementy jogi powięziowej. Osiągnięcie równowagi na poziomie fizycznym jak i mentalnym jest dla nas kluczowym aspektem praktyki.
Warsztaty
Studio to nie tylko zajęcia jogi. W miarę możliwości udostępniam salę instruktorom w ciągu tygodnia oraz na weekendowe warsztaty zgodne z profilem studia.
+48 509 186 566
jogaolek@gmail.com
JOGA OK STUDIO
ul. Łukasiewicza 37a
35-604 Rzeszów
Wpłaty gotówką na recepcji lub na rachunek:
Strefa SI Aleksander Konopek, Mbank 70 1140 2004 0000 3202 5121 4843
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.
Cześć wszystkim, Nazywam się Olek Konopek i od 2020 roku prowadzę Joga OK Studio, które jest moim osobistym projektem. Posiadam kwalifikacje nauczyciela jogi w metodzie BKS Iyengara (Poziom 1), jogi powięziowej oraz medytacji, a moje doświadczenie w tych dziedzinach sięga kilkunastu lat. W moim podejściu do nauczania staram się ukazać ludzki wymiar praktyki, uwzględniając nasze pasje, zainteresowania oraz ograniczenia, aby każdy uczestnik zajęć czuł się swobodnie. Z każdym z uczestników podchodzę z szacunkiem i empatią. Nie ograniczam się tylko do jogi - pasjonuję się jazdą na motocyklu, konno oraz żeglowaniem, a zimą uwielbiam narciarstwo. Zawsze mam przy sobie dobrą książkę, a irlandzki folk i szanty to moje ulubione rodzaje muzyki :)