AERIAL JOGA

Aerial joga - joga z hamakami, podczas której rozluźniasz ciało kołysząc się z użyciem hamaka, przechodzisz do bardziej zaawansowanych pozycji - znajdujesz podparcie w pętli hamaka ale równocześnie pracujesz całym ciałem aby utrzymać stabilność i równowagę.

W hamaku odrywasz się od ziemi - asana wykonywana jest w przestrzeni, często do góry nogami.

Po praktyce relaksujemy się odpoczywając otuleni hamakiem.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki o 18.00 i środy o 19.30

Prowadzi Magda Kasprzyk

+48 509 186 566
jogaolek@gmail.com

JOGA OK STUDIO

ul. Łukasiewicza 37a

35-604 Rzeszów

Wpłaty gotówką na recepcji lub na rachunek:

Strefa SI Aleksander Konopek, Mbank 70 1140 2004 0000 3202 5121 4843

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.